Tinh dịch bình thường là một chất lỏng đặc, màu trắng. Tuy nhiên có thể khác nhau về màu sắc và độ đặc. Tinh dịch loãng có thể xảy ra do số lượng tinh trùng thấp. Yếu tố lối sống và thiếu dinh dưỡng.
Nhận biết tinh trùng bình thường bằng quan sát mắt thường
Về màu sắc, tinh dịch bình thường có màu trắng ngà hoặc trắng như nước cơm, dịch trong không có cặn hay vẩn đục. Tuy nhiên, nếu tinh dịch không còn là màu trắng mà chuyển thành màu vàng, xanh lá cây,.. kèm theo một số dấu hiệu như đau bộ phận sinh dục, đau khi đi tiểu,..có thể là dấu biếu bất thường cần được thăm khám kịp thời.
Ngoài ra, bằng mắt thường có thể nhận biết tinh trùng ở hình thái bình thường sau khi xuất tinh. Thực tế cho thấy, nam giới khi mới xuất tinh, tinh dịch hơi sệt, kết dính. Sau đó khoảng 10-20 phút tinh dịch sẽ hóa lỏng để tạo điều kiện cho tinh trùng bơi vào buồng tử cung người nữ và thụ tinh.
Tinh trùng loãng hay đặc là tốt?
Hiện nay, có rất nhiều yếu tố tác động và khiến cánh mày râu gặp tình trạng tinh trùng bị loãng hoặc đặc hơn bình thường. Điều này làm cho các cặp vợ chồng rất lo lắng không biết liệu có ảnh hưởng đến sức khỏe hay khả năng mang thai không.
Theo Thạc sĩ – Bác sĩ Bùi Cảnh Vin (giám đốc trung tâm Nam học – Bệnh viện Đức Phúc): tình trạng tinh trùng loãng hay đặc không ảnh hưởng đến khả năng sinh sản ở nam giới mà phụ thuộc vào số lượng, chất lượng của tinh binh.
Nếu tinh dịch đảm bảo, nam giới có thể thụ thai bình thường mà không cần lo lắng. Tuy nhiên, nếu tinh trùng loãng như nước hoặc đặc quánh vón cục. Mật độ tinh trùng ít, tốc độ di chuyển chậm, … có thể là nguyên nhân dẫn tới vô sinh hiếm muộn ở nam giới.

Phân biệt tinh trùng bình thường và tinh trùng loãng bằng quan sát mắt thường
Dấu hiệu của tinh trùng loãng
Tinh trùng loãng là bệnh khá phổ biến ở nam giới, nó có thể gây ra những ảnh hưởng tới vấn đề sinh lý và khả năng sinh sản ở nam giới. Nó có nhiều sự bất thường trong thành phần cùng một số dấu hiệu khá nhận biết sau đây:
Có mùi hôi
Tinh dịch ở nam giới bình thường sẽ có mùi hơi hắc. Tuy nhiên khi bị tinh trùng loãng thì chúng sẽ kèm theo mùi tanh nồng nặc gây khó chịu cho người bệnh. Ngoài ra, đây cũng là lời cảnh báo. Báo hiệu rằng rất có thể bạn đang gặp phải tình trạng viêm nhiễm hoặc nghiêm trọng hơn là phải đối mặt với nguy cơ vô sinh.
Trong như nước
Tinh trùng ở những người có sức khỏe tốt thường có màu trắng đục hoặc hơi ngả vàng và nhớt. Ngược lại, những người tinh trùng loãng sẽ có màu trong suốt, loãng như nước hoặc có thêm cặn lởn vởn màu trắng như nước vo gạo. Số lượng tinh dịch khá ít, khoảng từ 2 – 5ml, không hề có sự kết dính. Nếu sau xuất tinh từ 15 – 30 phút chạm nhẹ và cầm lên có thể tạo thành dạng sợi.

Màu vàng hoặc nâu
Màu của tinh dịch bình thường là trắng đục như sữa nhưng thường sẽ trong hơn. Nếu chúng chuyển sang màu vàng hoặc nâu thì chứng tỏ chúng đang bị loãng hoặc mắc một số bệnh liên quan tới cơ quan sinh dục và đường tiết niệu.
Dấu hiệu của tinh trùng đặc
Tinh trùng bị đặc hoặc vón cục cũng là một vấn đề mà rất nhiều nam giới quan tâm. Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tinh trùng đặc thường là viêm nhiễm tại một bộ phận nào đó, thường là ống dẫn tinh.
Dưới đây là dấu hiệu của tinh trùng đặc (vón cục)
- Độ kết dính của tinh trùng thường cao hơn bình thường.
- Tình trạng tinh trùng bị vón thành cục hoặc các mảng khiến cho tinh binh dễ bị chết, từ đó giảm chất lượng của tinh dịch.
Biện pháp cải thiện tinh trùng ở nam giới
Hiện nay vô sinh nam chiếm lên tới 40% nguyên nhân vô sinh ở cặp vợ chồng. Do đó cánh mày râu cần biết cách để tăng cường sức khỏe cho tinh binh bằng những việc làm hàng ngày như:
- Hạn chế uống rượu bia và chất kích thích khác
- Ăn uống đủ chất dinh dưỡng và khoa học
- Duy trì cân nặng cơ thể, tránh quá béo hoặc quá gầy
- Tập luyện thể dục và kết nối để tránh căng thẳng
- Hạn chế tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa mạnh, các chất độc hại từ kim loại nặng, phóng xạ
- Kiểm tra sức khoẻ sinh sản đều đặn hoặc khi thấy có biểu hiện khác thường ở cơ quan sinh sản

Trên đây là dấu hiệu nhận biết tinh trùng bình thường, bất thường bằng quan sát. Tuy nhiên, để đánh giá chính xác về chất lượng của tinh trùng cũng như khả năng sinh sản cần đến bệnh viện uy tín, có đầy đủ máy móc hiện đại.
Tại Bệnh viện Đức Khóc, chuyên khoa Nam học là một trong những thế mạnh của bệnh viện. Ngoài truy tìm nguyên nhân vô sinh, các bác sĩ sẽ đánh giá chức năng sinh sản, chất lượng tinh trùng, bệnh lý đường tiết niệu,.. ở nam giới.
Để đặt lịch thăm khám, quý khách hàng vui lòng liên hệ:
BỆNH VIỆN ĐỨC PHÚC
Hotline tư vấn 24/7: 097.119.5050 – 097.129.5050
- Cơ sở 1: 48 Ô Đồng Lầm (Hồ Ba Mẫu), Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: 496 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội









