Hiện nay, nhiều trường hợp nam giới vừa bước qua tuổi 30 nhưng lại xuất hiện dấu hiệu mãn dục sớm. Vậy nguyên nhân nào khiến cánh mày râu gặp tình trạng này?

Suy giảm testosterone

Khi lượng testoterone bị suy giảm dưới mức bình thường (10 – 35 nanomol/lít) sẽ gây ra tình trạng mãn dục nam. Sự suy giảm này bắt đầu ở tuổi 30, giảm 0,8 – 1,3% sau mỗi năm và sụt giảm nhiều ở tuổi 40 (khoảng 30%).

Khi suy giảm testoterone, nam giới sẽ gặp các triệu chứng mệt mỏi, nhức đầu, mất ngủ, cáu gắt, tóc rụng, da khô, khối cơ giảm và lượng mỡ tăng lên, mất ham muốn tình dục, chất lượng, số lượng tinh trùng giảm.

Quan hệ tình dục vô độ

Quan hệ tình dục mất kiểm soát, quan hệ quá dày, quá nhiều sẽ làm gia tăng sự kiểm soát các cơ quan thần kinh, tăng gánh nặng lên cơ quan sinh dục, khiến cơ quan này nhanh bị lão hóa.

Stress

Công việc áp lực, căng thẳng, mệt mỏi, thói quen sinh hoạt không điều độ khiến nam giới thường xuyên stress, làm lượng testosterone suy giảm và gây ra tình trạng mãn dục sớm.

Một số nguyên nhân khác

Hút thuốc lá nhiều cũng là yếu tố gây ra mãn dục sớm. Trong thuốc lá có chất nicotine cực kì độc hại, gây xơ hóa, lão hóa động mạch thể hang, khiến máu đến dương vật khó khăn.

Ngoài ra, môi trường ô nhiễm, nhiều hóa chất, ăn thực phẩm chứa chất bảo quản, đồ ăn nhanh, uống rượu bia nhiều cũng gây ra hiện tượng suy giảm tình dục. Uống các loại thuốc điều trị trầm cảm, an thần, bệnh huyết áp, bệnh về khớp… cũng dẫn đến các tác dụng phụ khiến suy giảm hoạt động tình dục.