Cảm cúm khi mang thai có thể diễn tiến nặng và ảnh hưởng trầm trọng đến sức khỏe của cả mẹ lẫn thai nhi. Mẹ bầu cần hết sức lưu ý để tránh gặp phải tình trạng không mong muốn.
Cảm cúm khi mang thai nguy hiểm như thế nào?
Cảm cúm là bệnh lý truyền nhiễm do virus cúm gây ra. Bệnh lý này thường lấy trực tiếp hoặc gián tiếp qua đường hô hấp. Đây là bệnh phổ biến gặp ở mọi đối tượng trong đó có bà bầu.
Thông thường, bệnh sẽ kéo dài từ 7 – 10 ngày rồi tự khỏi hoàn toàn. Tuy nhiên, một số trường hợp hệ miễn dịch yếu cảm cúm kéo dài có thể biến chứng nặng.
Mẹ bầu là đối tượng có hệ miễn dịch kém nên rất dễ mắc và gặp biến chứng khi bị cảm cúm. Một số ảnh hưởng nguy hiểm đến sức khỏe của mẹ và bé gồm:
Ảnh hưởng đến mẹ bầu:
- Tình trạng cúm kéo dài hơn bình thường khiến mẹ bầu mệt mỏi, chán ăn, không cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
- Bệnh lâu ngày diễn tiến nặng hơn ảnh hưởng tới phổi và hệ hô hấp.
Ảnh hưởng đến thai nhi:
- Nếu mẹ mắc cảm cúm trong 13 tuần đầu thai kỳ, virus cúm khiến thai nhi dễ bị dị tật hơn.
- Trường hợp mẹ bị sốt cao có thể kích thích co bóp dạ con gây sảy thai, thai lưu hoặc sinh non.
- Ảnh hưởng đến não bộ thai nhi: Kháng thể cúm của mẹ dễ theo nhau thai tác động đến hệ miễn dịch của bào thai. Kết hợp với thân nhiệt tăng cao của mẹ tác động xấu đến não bộ thai nhi và có thể gây nên rối loạn tâm thần ở trẻ nhỏ.
- Nếu điều trị cảm cúm khi mang thai không đúng cách còn dẫn đến dị tật bẩm sinh ở thai nhi như: Hở hàm ếch, tim bẩm sinh,…
Cảm cúm khi mang thai cực kỳ nguy hiểm, mẹ bầu cần nhận biết sớm để có biện pháp điều trị kịp thời.
Dấu hiệu nhận biết cảm cúm ở mẹ bầu
Triệu chứng cảm cúm giống với cảm lạnh thông thường nên nhiều người dễ nhầm lẫn. Vì vậy, để xác định mẹ bầu có đang bị cảm cúm hay không cần dựa vào một số dấu hiệu sau:
- Ho khan, ho dai dẳng
- Sốt từ vừa đến cao
- Viêm họng
- Cảm thấy ớn lạnh
- Đau đầu
- Nghẹt mũi, chảy nước mũi
- Mệt mỏi kéo dài
Khi cơ thể xuất hiện một hoặc vài triệu chứng trên có nghĩa mẹ bầu đang bị cảm cúm. Để phòng ngừa bệnh diễn tiến nặng và gây nguy hiểm cho sức khỏe cần có biện pháp khắc phục kịp thời.
Bị cảm cúm khi mang thai mẹ bầu cần làm gì?
Khi mẹ bầu có dấu hiệu cảm cúm cần phải thực hiện các biện pháp khắc phục dưới đây:
Khắc phục cảm cúm bằng các biện pháp đơn giản tại nhà
Dấu hiệu cảm cúm có thể giảm dần và khỏi hoàn toàn nếu mẹ bầu thực hiện các biện pháp khắc phục sau:
- Rửa tay thường xuyên/ giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ: Virus cúm bám vào cơ thể rồi xâm nhập qua mắt, mũi và miệng. Do đó, để loại bỏ sạch nguồn bệnh mẹ bầu cần vệ sinh cơ thể hàng ngày.
- Ngủ đủ giấc, nghỉ ngơi nhiều hơn: Thiếu ngủ, cơ thể mệt mỏi, stress khiến cho hệ miễn dịch suy giảm nghiêm trọng. Từ đó tạo điều kiện cho virus cảm cúm dễ dàng phát triển gây ra nhiều biến chứng.
- Bổ sung đủ dinh dưỡng: Nếu cơ thể mẹ đảm bảo đủ dinh dưỡng thì hệ miễn dịch cũng khỏe mạnh có thể chống lại tác nhân gây cảm cúm. Vì vậy, trong bữa ăn hàng ngày mẹ cần bổ sung các thực phẩm chứa nhiều vitamin C (cam, bưởi, kiwi, cà chua, bông cải xanh,…), thực phẩm nhiều kẽm (thịt đỏ, ức gà, ngũ cốc, đậu xanh, rau bina,…),…
- Uống đủ nước: Các triệu chứng cảm cúm như sốt, hắt hơi, sổ mũi khiến cơ thể mất nước nghiêm trọng dẫn đến cơ thể mệt mỏi hơi. Vì vậy, để cải thiện tình trạng này mẹ bầu có thể bổ sung bằng nước lọc hoặc các loại nước ép hoa quả.
- Vận động nhẹ nhàng: Vận động giúp cơ thể được thư giãn và khỏe mạnh hơn. Do đó, mỗi ngày mẹ bầu nên đi lại trong nhà hoặc tập các bài yoga đơn giản để tăng cường miễn dịch, nhanh chóng loại bỏ mầm bệnh.
Thăm khám và điều trị y tế
Các biện pháp trên giúp bà bầu kiểm soát tình trạng cảm cúm hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nếu triệu chứng vẫn kéo dài không hết hoặc có biểu hiện phải đến ngay cơ sở y tế: Chóng mặt, khó thở, đau tức ngực, sốt cao không giảm, chảy máu âm đạo.,…
Sau khi thăm khám, các bác sĩ thường kê một số thuốc giúp giảm triệu chứng cảm cúm mà không ảnh hưởng đến thai nhi. Các mẹ bầu tuân thủ đúng theo chỉ dẫn triệu chứng bệnh sẽ suy giảm nhanh chóng.
Cảm cúm chỉ là bệnh lý thông thường nhưng gây ra nhiều nguy hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Chính vì vậy, khi mang thai cần có chế độ ăn uống phù hợp giúp nâng cao hệ miễn dịch, phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh.
Trong trường hợp bị cảm cúm khi mang thai kéo dài không khỏi mẹ bầu có thể đến Bệnh viện Đức Phúc để được bác sĩ thăm khám và tư vấn về cách điều trị dứt điểm:
- Hotline tư vấn 24/7: 097 119 5050 – 097 129 5050
- Website: http://ducphuchospital.vn/
- Cơ sở 1: 48 Ô Đồng Lầm (Hồ Ba Mẫu), Đống Đa, Hà Nội
- Cơ sở 2: 496 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
