Các mẹ bầu cần quan tâm đến chỉ số nước ối để biết bé yêu có khỏe mạnh hay không?. Bé sẽ gặp nhiều rủi ro hơn nếu nằm trong tình trạng thiếu ối hoặc dư ối. Tại sao nước ối lại quan trọng trong quá trình phát triển của bé đến vậy?
1.Nước ối là gì ?
Chất dịch màu vàng loãng xung quanh thai nhi chính là nước ối. Chúng có vai trò đặc biệt quan trọng giúp thai nhi cử động tự do trong bụng mẹ. Cũng nhờ nước ối mà thân nhiệt của bé luôn ở mức ổn định.
Nước ối được coi là “lá chắn” bảo vệ thai nhi trước tác động từ bên ngoài. Nước ối ở mỗi mẹ bầu sẽ khác nhau và tăng giảm khác nhau ở từng thời kỳ thai kỳ. Thông thường khi thai nhi được 37 tuần tuổi, nước ối đạt cao xấp xỉ 1000 ml. Nhiều trường hợp mẹ bầu có quá ít nước ối hoặc quá nhiều nước ối (thiếu ối hoặc đa ối). Cả 2 tình trạng này đều tiềm ẩn các nguy cơ xấu với thai nhi.
2. Các thông số chỉ số nước ối cần lưu ý
Chỉ số nước ối là thông số về lượng nước ối có trong bụng mẹ bầu theo từng thời điểm thai nhi phát triển. Chỉ số nước ối là ký hiệu AFI khi mẹ đi thăm khám, dựa vào chỉ số này bác sĩ sẽ cho mẹ biết được chỉ số nước ối bình thường là bao nhiêu, có bị thiếu hay đa ối hay không.
Thông thường, lượng mức nước ối theo tuần thai như sau:
– Ở 20 tuần tuổi, lượng nước ối vào khoảng 350ml.
– Tuần 25 -26, lượng nước ối tăng lên 670ml
– Tuần 32-36, lượng nước ối tăng thêm đến khoảng 800ml hoặc cao hơn.
– Đến tuần 40-42 giảm xuống còn khoảng 540-600ml. Đây là khoảng thời gian mẹ bầu sẽ có những dấu hiệu chuyển dạ. Do đó, bác sĩ cần nắm chỉ số nước ối để theo dõi tình hình sức khỏe của thai nhi
3.Chỉ số nước ối như thế nào là bình thường?
Theo bảng chỉ số nước ối theo tuần bên dưới mẹ sẽ biết được với tuần thai hiện tại mình đang mang nước ối đang ở mức độ nào & có những lưu ý gì mẹ không thể bỏ qua:
| Đánh giá mức độ nước ối | Chỉ số nước ối (cm) | Lưu ý cho mẹ bầu |
| Bình thường | 6 – 18 | Không có vấn đề gì phải lo lắng, mẹ bầu có thể yên tâm với chỉ số này |
| Dư ối | 12 – 25 | Dư ối ở mức này vẫn đang ở an toàn, mẹ bầu cũng không có gì phải lo lắng |
| Đa ối | > 25 | Đa ối là vấn đề nguy hiểm, các mẹ bầu cần đặc biệt lưu ý. Thai nhi có thể có rất nhiều biến chứng xảy ra như vỡ ối sớm, sinh non, nhau bong non, mẹ bầu bị băng huyết sau sinh. |
| Thiếu ối | ≤ 5 | Thiếu ối thường có nhiều biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi như tăng tỷ lệ sinh mổ, tăng tỷ lệ suy thai nhi, dị tật thai nhi. |
| Vô ối | < 3 | Thiếu ối dẫn đến vô ối có thể khiến thai chết lưu ngay trong bụng mẹ hoặc sinh non. |
Chỉ số đánh giá lượng nước ối
4. Mẹ bầu nên làm gì khi thiếu ối, vô ối :
Với những mẹ bầu bị thiếu nước ối, các mẹ cần duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý. Kết hợp nghỉ ngơi thoải mái và tránh làm việc nặng nhọc. Mẹ bầu cần bổ sung nhiều nước và ăn nhiều trái cây để hạn chế nguy cơ bị thiếu nước ối khi mang thai. Bổ sung nước ối bằng cách uống nước dừa được các mẹ áp dụng phổ biến, vừa giúp nước ối trong hơn.
5. Mẹ bầu nên làm gì khi đa ối :
Đa ối thường gặp nhiều ở tuần thứ 30 của thai kỳ và một số trường hợp có thể sớm hơn. Để cải thiện tình trạng này, mẹ bầu cần hạn chế các thực phẩm nhiều nước: cam, quýt, bưởi, dưa hấu. Tăng cường các loại trái cây nhiều xơ, yến mạch, Uống nước râu ngô có thể thanh nhiệt, giải độc và lợi tiểu cho bà bầu dư ối.
6. Làm sao để duy trì lượng nước ối ổn định?
Thiếu ối hay dư ối đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thai nhi và mẹ bầu. Do vậy việc khám thai nhi định kỳ là vô cùng quan trọng trong suốt hành trình mang thai các mẹ nhé. Việc thăm khám thường xuyên và có sự tư vấn, chẩn đoán chính xác từ bác sĩ sẽ là giúp phát hiện những kịp thời các dấu hiệu bất thường ở thai nhi. Để duy trì lượng nước ối ổn định, mẹ bầu cần đăng ký thai sản trọn gói để được theo dõi, chăm sóc suốt thai kỳ. Đăng ký thai sản trọn gói trong thang 10 tại bệnh viện Đức Phúc để nhận tổng giá trị quà tặng lên tới 82 triệu và hưởng các đặc quyền sau:
+ Được theo dõi thai kỳ và đón bé trực tiếp với đội ngũ bác sĩ chuyên gia sản phụ khoa hàng đầu tại miền Bắc đến từ viện TW.
+ Được thực hiện miễn phí xét nghiệm giải mã gen, giúp loại bỏ nguy cơ con mắc các bệnh di truyền từ cha mẹ.
+ Trải nghiệm công nghệ siêu âm thai 5D hiện đại nhất Voluson Expert 2023, giúp sàng lọc sớm, chính xác các dị tật thai nhi ngay từ những tháng đầu thai kỳ
+ Được thực hiện đầy đủ các xét nghiệm kiểm tra quan trọng giúp thai khỏe mạnh giúp mẹ an tâm.
+ Được tư vấn đầy đủ và chi tiết về chế độ dinh dưỡng phù hợp cho từng giai đoạn mang thai.
+ Hệ thống phòng ốc, máy móc và trang thiết bị tiên tiến, hiện đại.
+ Đội ngũ trợ lý bác sĩ nhiệt tình giúp mẹ ghi nhớ lịch thăm khám và chế độ ăn uống tập luyện trong suốt thai kỳ
Lưu ý: Toàn bộ quá trình sinh con và chăm sóc sau sinh của mẹ bầu được thực hiện tại cơ sở 2 Bệnh viện Đức Phúc.
———————————————————————————
Thông tin liên hệ:
BỆNH VIỆN ĐỨC PHÚC
Hotline tư vấn 24/7: 097 119 5050 – 097 129 5050
Website: http://ducphuchospital.vn/
Cơ sở 1: 48 Ô Đồng Lầm (Hồ Ba Mẫu), Đống Đa, Hà Nội
Cơ sở 2: 496 Bạch Mai, Hai Bà Trưng, Hà Nội
